打呼噜需要挂耳鼻喉科或呼吸内科进行检查,常见治疗方法包括改变睡姿、使用口腔矫治器和持续气道正压通气治疗。打呼噜多因上呼吸道狭窄或阻塞引起,需通过专业检查明确病因。耳鼻喉科医生会评估鼻腔、咽喉等部位是否存在结构异常,呼吸内科则关注是否存在睡眠呼吸暂停等呼吸系统问题。治疗方法根据病因选择,轻度打呼噜可通过调整睡姿、减重、避免饮酒等方式改善。中度以上患者需使用口腔矫治器或持续气道正压通气设备,严重者可能需要手术干预,如悬雍垂腭咽成形术、鼻腔扩容术或下颌前移术。日常生活中,建议保持侧卧位睡眠,使用加湿器保持空气湿润,避免睡前饮酒和服用镇静药物。对于肥胖患者,减重是改善打呼噜的重要措施。若打呼噜伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状,应及时就医,通过多导睡眠监测明确诊断,制定个性化治疗方案。打呼噜不仅影响睡眠质量,还可能引发心血管疾病,早期干预和治疗至关重要。