女性睡觉出汗是怎么回事

女性睡觉出汗可能与内分泌失调、感染性疾病、自主神经功能紊乱等因素有关。

内分泌失调常见于围绝经期女性，由于雌激素水平下降导致血管舒缩功能异常，表现为夜间阵发性潮热出汗，可能伴随月经紊乱、情绪波动等症状。感染性疾病如结核病会引起夜间盗汗，通常伴有低热、咳嗽、体重下降等表现。自主神经功能紊乱多见于长期精神紧张人群，出汗同时可能出现心悸、手抖等交感神经兴奋症状。

建议保持卧室通风凉爽，选择透气棉质睡衣，避免睡前摄入咖啡因或辛辣食物。若症状持续或伴随其他不适，应及时就医排查病因。