头晕恶心走路不稳怎么回事

头晕恶心走路不稳可能与低血糖、耳石症、脑供血不足等因素有关。

低血糖时，人体能量供应不足，容易出现头晕、恶心、走路不稳等症状，还可能伴随心慌、出汗等表现。耳石症是内耳平衡器官出现问题，头部位置变化时症状加重，可能伴有视物旋转。脑供血不足多与血管狭窄或血液黏稠度增加有关，症状持续或反复发作，可能伴随言语不清、肢体无力等。

出现头晕恶心走路不稳时，应立即坐下或躺下休息，避免跌倒受伤。可以适量进食糖果或含糖饮料缓解低血糖症状。症状持续不缓解或反复发作时，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。平时注意规律饮食，避免过度劳累，保持充足睡眠。