高血糖前兆五个信号

高血糖前兆的五个信号包括多饮、多食、多尿、体重下降和视力模糊。

高血糖早期可能因胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致血糖水平升高，刺激口渴中枢引发多饮。同时葡萄糖无法有效进入细胞供能，机体代偿性增加进食量却仍感饥饿。血糖超过肾糖阈时出现渗透性利尿，表现为尿量增多且尿液黏稠。由于能量代谢障碍，脂肪和蛋白质分解增加可导致体重短期内明显下降。高血糖还会引起晶状体渗透压改变，导致屈光不正而出现视物模糊。

高血糖前兆若未及时干预可能发展为糖尿病，需定期监测血糖并调整饮食结构，减少高糖高脂食物摄入，适当增加全谷物和蔬菜比例。