什么叫天门冬氨酸
1人回答
提问时间：2025-05-28 19:29
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2025-05-28 19:46
天门冬氨酸是一种非必需氨基酸，在人体内具有多种生理功能，包括参与蛋白质合成、能量代谢和神经递质的调节。它可以通过饮食摄取，也能在体内由其他氨基酸合成。天门冬氨酸在医学和营养学中常用于改善运动表现、缓解疲劳和支持肝功能。饮食中富含天门冬氨酸的食物包括肉类、鱼类、豆类和乳制品。对于需要额外补充的人群，如运动员或肝功能不佳者，可以选择天门冬氨酸补充剂，但应在医生指导下使用。
