肺功能不好怎么调理
1人回答
提问时间：2024-10-19 09:56
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-10-19 10:43
肺是人体重要的呼吸器官，可以通过进行呼吸肌锻炼以及全身运动的方式去锻炼肺功能，睡眠疗法，吹气球，散步等运动项目，对于呼吸肌都能起到锻炼的作用，从而改善肺功能;饮食上要注意营养摄入各方面均衡，多选择摄入新鲜的蔬菜与瓜果，避免摄入过于油腻的食物;生活中还要注意保暖，避免受凉导致呼吸道感染;同时要注意饮食规律，不要熬夜，避免抽烟，喝酒等行为。
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李芸 主任医师
回答时间：2024-10-19 10:43
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