脱肛时应该怎么办？

根据你的情况，存在出现痔疮的情况，在平时避免精神紧张，同时并避免辛辣饮食，并多食一些含有纤维素的食物，以防止便秘，同时并保持肛门局部的皮肤清洁。意见建议:在平时避免肛门局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的肛门的皮肤清洁，同时并避免长时间的久蹲久坐等不良习惯，在伴有不适时到医院正规检查，同时并对症治疗。痔疮是由于各种原因导致的肛门处的浅表静脉丛的静脉曲张而形成的。而脱肛是由于各种原因导致的直肠粘膜的向下的脱垂。目前还是建议改善饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，防止便秘，不要久坐和久蹲。可以适当的进行温水坐浴。