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痰湿可以喝柠檬水吗

1人回答

提问时间:2024-08-03 08:40

问题描述

痰湿可以喝柠檬水吗

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-08-03 08:50

痰湿体质的人群是可以喝柠檬水的,柠檬水中含有非常丰富的维生素C。维生素可以提高人体的免疫力,对身体的恢复有一定的帮助。另外在日常生活中,还可以多吃一些薏米山药粥,这些食物对于痰湿体质也有很好的调理作用。另外在饮食上还要注意,不要吃一些过于湿热的食物,也不要吃一些过于寒凉的食物。

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