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解决大便干燥的具体方法

1人回答

提问时间:2024-07-07 18:14

问题描述

解决大便干燥的具体方法

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-07-07 19:09

每天多喝白开水。喝水可以清洁肠管,增进肠蠕动。均衡饮食,增强膳食纤维。多吃蔬菜,吃蔬菜需要有一定的量,不是挑两根即便吃过了。多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果,而不是喝水果汁。这样既可以锻练宝宝的嚼能力,也增强了水果中的纤维素,对增进排便有利。以上是对"摆平大便干燥的具体方法"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!

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