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糖尿病能否喝各种豆子粥

1人回答

提问时间:2024-08-20 01:09

问题描述

糖尿病能否喝各种豆子粥

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-08-20 01:38

糖尿病能喝各种豆子粥,但不要喝太多。豆子粥内能量比较多,里面含有的糖分也比较多,少量喝对血糖不会产生太大影响,如一次喝太多容易导致血糖快速增高,引起血糖出现较大波动。糖尿病属于代谢性疾病,日常饮食对糖尿病会产生较大影响,应严格控制糖分摄入,避免摄入过多饮料。可以适当喝绿茶、红茶,绿茶中含绿茶素,可以延缓小肠对于糖吸收,红茶中含多酚类物质可以控制血糖,但不能喝浓茶。

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