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女人吃虾有什么好处

1人回答

提问时间:2024-11-12 21:53

问题描述

女人吃虾有什么好处

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-11-12 22:24

虾里面含有丰富的蛋白质,矿物质和微量元素,属于精蛋白之类的食物,能够给体内提供很好的营养素,女人吃虾能够增加营养,提高机体的免疫能力。无论吃什么的食物,都应该适量,均衡,才会有利于体内的营养吸收,也会有益于身体的健康。

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