外斜视怎么矫正训练

外斜视可通过视觉训练、佩戴矫正眼镜、手术治疗等方式改善。

视觉训练是外斜视常用的非手术矫正方法，通过重复进行眼球运动训练帮助增强眼外肌协调性。常见训练包括铅笔移近法、聚散球训练、同视机训练等，需在专业医师指导下规律进行。佩戴矫正眼镜适用于合并屈光不正的患者，通过光学矫正减少调节性外斜视的发生。对于先天性或斜视角度较大的患者，可能需要手术调整眼外肌位置或长度来改善眼位。手术方式包括直肌后退术、直肌缩短术等，具体方案需结合斜视类型和程度制定。

建议定期进行眼科检查，避免长时间近距离用眼，保持充足睡眠有助于缓解视疲劳。