要预防口腔溃疡反复发作,首先要找到引起溃疡发作的诱因,去除诱因,就能够减少溃疡的反复发作。口腔溃疡是一种很难预防的疾病,它具有非常明显的自愈性、复发性和自限性临床特征,关于口腔溃疡的预防,患者与医生务必加强合作,共同找出自己的诱发因素,因为每个人的情况都不一样,比如有些人吃辣的容易溃疡,而有些人就没有问题,所以我们经常说口腔溃疡是一种个体差异性很大的疾病,需要不断的试验和修正,最后才能确定专属于自己的诱发原因。口腔溃疡具有周期性、复发性和自限性的特征,典型的临床症状是反复发作的圆形溃疡,具有黄、红、凹、痛的临床特征,在饮食方面注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物或牛羊肉海鲜等发性食物。