孩子拉肚子了精神不好如何合理饮食

孩子如果患了小儿腹泻，除了抓紧治疗之外，饮食也应该有所重视，首先可以多吃一些易于消化的食物，尽量选择无膳食纤维、低脂肪（膳食纤维与脂肪都有利于排便）的食物，能使宝宝的肠道减少蠕动，比如像粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等最好做得软、烂一些，对小儿腹泻的缓解很有帮助，同时可选择益生菌来辅助治疗，改善胃肠道功能紊乱引起的腹泻情况，以免加重病情，小儿腹泻会出现一些并发症，对孩子的健康是非常不利的，所以家长务必要帮助孩子正确进行治疗，最后应随气温的升降而增减衣物，避免过热，夜晚睡觉要避免孩子腹部受凉。