子宫肌瘤是女性目前比较常见的疾病之一,需要及时治疗,治疗的同时应注意多吃些蔬菜、水果、五谷杂粮等等食物,它们除了清淡不刺激之外,这类食物的营养元素也是比较丰富的,有助于帮助抵御疾病,蔬菜中,比如香菇、山药、菠菜、萝卜等等,具有排毒、消炎、平衡人体激素的作用,可减轻子宫肌瘤的不适的症状,在水果之中,酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果,都是很好的选择,对缓解子宫肌瘤引起的贫血性缺铁有一定辅助缓解作用,也要选择好消化及营养全面的五谷杂粮,像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等等,与此同时,还要注意不要吃一些激素含量高的食物,如如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,饮食对子宫肌瘤的改善也是很关键的,严重时务必去正规医院检查治疗。