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月经期间浑身无力嗜睡是什么原因

1人回答

提问时间:2024-02-20 10:02

问题描述

月经期间浑身无力嗜睡是什么原因

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-02-20 10:26

主要原因就是自己月经期间的内分泌失调,气血不足,这就是很正常的现象。建议在月经期间多留意防寒,不要沾凉水,多留意歇息,防止吃许多过凉或过寒的食物。还可以喝许多姜糖水或者大枣水,可以起些补气,大幅提高体力的效用。不要吃辛辣刺激以及油腻过多的食物。

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