孕妇便秘可以吃苹果吗
1人回答
提问时间：2023-12-19 08:26
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2023-12-19 08:57
如果孕妇在日常出现了便秘的症状，吃苹果的时候一定不要削皮，因为苹果皮的里面含有膳食纤维比较粗，对通便的功效会更好。苹果含有膳食纤维，可以有效的促进胃的吸收，对缓解便秘有着一定的功效，苹果是温和的水果，对孕妇来说是很适合食用的水果。平时可以多走动，帮助食物消化，预防便秘，可以吃一些清淡的食物帮助胃消化，减少胃的蠕动力，有助于孕妇的身体健康。
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提问时间：2023-12-19 08:26
叶奎 副主任医师
回答时间：2023-12-19 08:57
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