孕妇可以吃虾米吗？
1人回答
提问时间：2024-01-10 07:22
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-01-10 08:02
1、预防高血压虾米中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，对预防准妈妈孕期高血压有一定疗效。2、改善皮肤病症担心孕期皮肤问题的准妈妈可以多吃虾米，它含有丰富的微量元素锌，可改善因缺锌所引起的皮肤不适等病症。3、通乳虾米的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益的功效。4、促进宝宝大脑发育虾米里的卵磷脂，是促进宝宝大脑发育的最好东西了。
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郑志峰 副主任医师
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