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手在生气紧张激动的时候会不自觉发抖

1人回答

提问时间:2024-04-01 06:00

问题描述

手在生气紧张激动的时候会不自觉发抖

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-03-08 18:12

在紧张激动的时候,手会不自觉的发抖。如果平时安静状态就没有问题,那么和您的性格,自身体质情绪波动有一定的关系,尽可能调节和避免,放松心情,释放压力,调整心态,劳逸结合,规律饮食,按时休息,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,可以服用一些营养神经的药物,比如维生素B1。或者做心理治疗能有效。

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