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月经期可以吃酵素吗

1人回答

提问时间:2024-03-19 14:55

问题描述

月经期可以吃酵素吗

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-03-25 17:13

月经期间可以吃酵素。酵素是由于水果提取而成,还有大量的微量元素,维生素果酸等物质,能够补充身体内所需要的营养和能量,排除体内多余的毒素垃圾,促进全身的新陈代谢,而且还能够帮助患者促进胃肠蠕动,改善便秘的症状。而且吃酵素也能够帮助患者避免脂肪堆积,起到美容养颜的效果。女性在月经期间也是应要注意入口食物卫生清洁,不吃辛辣刺激食物。

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