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减肥和月经不调

1人回答

提问时间:2024-02-29 06:01

问题描述

减肥和月经不调

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-02-29 06:33

不正确的节食方式是有可能致使内分泌失调的,当再次出现内分泌失调时,会致使月经不调。节食可以适当的压制几下饮食,多吃许多新鲜的蔬菜水果,少吃主食,增强体育锻炼,多做有氧运动,一般是不建议动用节食药物以及节食的。同时建议营养均衡饮食,以免致使消化不良。特别声明自己平时要多注意个人卫生,不要进行高危性行为。

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