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脸部长斑是什么原因?

1人回答

提问时间:2024-03-03 17:32

问题描述

脸部长斑是什么原因?

医生回答

卢成瑜

卢成瑜 主任医师

回答时间:2024-03-03 18:23

再次出现这种现象和体内的激素水平紊乱,内分泌失调,长期的日光曝晒,练习压力都有直接关系的,应当重新调整好心态,正确认识,防止长时间日光曝晒,多吃许多含胶原蛋白,含矿物质较多的水果蔬菜,少吃油炸腌渍,熏烤的食物以及不新鲜的食材。必须强调声明要保证生活规律,适当的不中维生素,保证睡眠。

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