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月经少而黑该怎么调理?

1人回答

提问时间:2024-03-25 12:39

问题描述

医生请给我一些建议,月经少而黑该怎么调理?

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-03-15 11:06

月经少而黑需要进行以下几点的调理:1.月经期间可以喝些红糖姜汤水,能够使月经量增加,还能改善月经的颜色;2.在饮食上多吃一些铁含量丰富的食物,能预防身体贫血的症状;3.用中药和滋补的食物做成药膳进行食疗,如当归生姜羊肉,阿胶炖黄酒,四物鸡汤等,也能有效改善月经量少的症状。

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