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月经能吃香蕉和菠萝吗?

1人回答

提问时间:2023-12-27 12:08

问题描述

月经能吃香蕉和菠萝吗?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-12-27 12:19

月经可以吃香蕉和菠萝的,但香蕉和菠萝属于冷性水果,要少吃,能不吃的话最好是不要吃,月经期间留意歇息,增强营养,多喝红糖水。尽可能不吃冰凉的东西,留意经期卫生,不要加班。月经期要严令禁止剧烈运动,不要吃辛辣生冷食物,要生活规律,饮食有度,要始终保持外阴清洁干燥。

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是可以吃的,只是说月经期间少吃生冷刺激性的东西,少下冷水,吃一根香蕉问题不大,但是也不能吃的太多了。

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