复禾问答 中医科

晒太阳能不能去除体内的湿气

1人回答

提问时间:2023-10-16 12:51

问题描述

我身体湿气特别重,晒太阳能去湿气,不知道真假,想了解,晒太阳到底能不能去除体内的湿气?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-16 13:26

晒太阳是可以增强体内阳气,有助于排湿排寒,体内湿气重大多数都是饮食油腻、缺乏运动。但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发一系列的病症。

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