孕妇可以用的护肤品有什么

由于孕妇属于特殊群体，在怀孕期间需选择温和、不易刺激皮肤的护肤品，其中洗面奶可以选择氨基酸洗面奶，护肤的水、乳等可以选择孕妇专用的护肤品，比如袋鼠妈妈小麦水乳系列等保湿类产品，孕妇外出时涂的防晒霜，一般建议选择SPF30的产品。孕妇在怀孕期间皮肤相对来说比较敏感，除了使用温和的护肤品，还要注意日常护理，平时多饮水，外出做好防护，避免晒伤等。此外还要注意保持良好情绪，端正心态，避免焦虑、紧张、生气、恐慌等负面心理，多去室外散步，呼吸新鲜空气，饮食方面建议营养均衡，孕早期可以吃斯利安叶酸片等补充叶酸，贫血患者可以选择速力菲琥珀酸亚铁片等补充铁元素。睡眠方面要保证高质量睡眠，不要熬夜，远离手机、平板等电子设备。如需使用相关产品或药品，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理使用。