肩周炎复发难忍，有何治疗手段及注意事项

肩周炎是指肩部周围的肌肉、韧带、肌腱、肌肉膜以及肩关节囊等组织发生炎症引起的疾病。肩周炎可以采取以下治疗方法：1.保守治疗：包括生理治疗、理疗、针灸、艾灸、按摩等。2.药物治疗：口服或外用消炎镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚、芬太尼贴片等。3.物理疗法：包括超声波、短波、微波、电疗、冷疗、热疗等。4.手术治疗：包括肩关节镜手术、肩关节置换手术等。在治疗肩周炎的过程中，需要注意以下几点：1.休息：避免进行使肩关节变得更加疼痛的运动或活动。2.冷热敷：冷敷可缓解肌肉和关节的疼痛和肿胀，热敷有助于放松肌肉和提高局部血液循环。3.正确姿势：注意肩关节周围肌肉的力量平衡，保持良好的姿势，避免长时间的弯腰、低头等动作。4.强化锻炼：恢复肩关节周围肌肉的力量平衡，并增加关节的灵活性。大部分肩周炎是可以治愈的，但治愈的速度和效果因个体差异而有所不同。如果持续不愈或疼痛非常剧烈，需要及时就医。