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贫血吃西瓜补血吗

1人回答

提问时间:2023-11-08 13:17

问题描述

贫血吃西瓜补血吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-11-08 13:32

贫血患者适量食用西瓜一般可以起到辅助补血的作用。贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种临床症状。临床上常见有缺铁性贫血、再生障碍性贫血等类型。而西瓜中含有丰富的葡萄糖、苹果酸、果糖以及多种维生素和矿物质,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对身体健康有一定的好处。西瓜中也含有一定量的铁元素,如果在日常生活中出现缺铁性贫血的情况,也可以适当地吃一些西瓜进行改善,从而达到辅助补血的效果。贫血患者适量食用西瓜通常是可以起到辅助补血作用的。但由于西瓜属于凉性的水果,过量食用可能会刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状,所以不建议大量食用。另外,对于脾胃虚寒的人群也不宜过多食用,以免加重病情。若患者出现不适症状时应及时就医治疗。

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