女性出现肾阴虚时一般可以服用玛咖。但需注意适量食用,不可过量。1.能吃:玛咖是十字花科植物玛咖的块根,味辛、性温,归肝经和脾经以及肾经等部位,具有补肾壮阳的功效,并且还具有益气安神的作用,在一定程度上还可以达到强筋健骨的效果。如果女性出现了肾阴虚的情况,可能会导致身体乏力、失眠多梦等症状,此时可以在医生指导下使用该药物进行治疗,通常具有一定的作用。2.不能吃:但如果女性存在脾胃虚弱或对玛咖过敏等情况,则不建议服用玛咖,以免引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。患者在用药期间还要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、大葱等,同时也要禁止吸烟喝酒,否则可能会影响药效。若服药后出现明显不适,还需及时就医诊治。