如何保护我们的大脑预防老年痴呆
1人回答
提问时间：2023-10-31 06:31
医生回答
张明利 主任医师
回答时间：2023-10-31 06:52
要防止动脉硬化，如控制血压，血脂，血糖。如果有高血压，在调整生活方式后，血压仍偏高的需要服降压药物使血压稳定。对于高血脂要注意控制饮食，适当运动，戒烟限酒，必要的时候服他汀类的降脂药物。要多参加社会活动，防止孤僻，保持心情舒畅，坚持运动，多吃一些坚果之类的含有卵磷脂高的食物。
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张明利 主任医师
回答时间：2023-10-31 06:52
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