复禾问答 内分泌科

睡觉出汗全身湿透虚汗怎么治

1人回答

提问时间:2023-10-18 11:11

问题描述

我时常出虚汗,有一些活动就是满头大汗夜里睡觉2-3左右会出汗,心里发慌气短,心跳头眩晕,出虚汗怎么治?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-10-18 11:27

作息要有规律,可以用药物止汗提高免疫力,饮食要清淡低盐低脂饮食,要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠,吃补肾的食物,如枸杞,莲子,黑米,黑豆,黑芝麻等,应检查血钙水平,观察是否有缺钙,平时要多晒太阳,多吃含钙丰富的食品,如豆制品,奶制品,海鲜类等。

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