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过午不食减肥吧?

1人回答

提问时间:2023-10-17 10:43

问题描述

过午不食减肥吧?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-17 11:03

过午不食减肥吧?过午不食能够很好的控制摄入的热量能够达到减肥的功效。但是此种方法不适用于所有人群,对于一些身体机能较差,消化吸收功能较快速的人群来说,过午不食会影响身体对营养物质的吸收,久而久之会造成低血糖,低血压,营养不良等一些身体疾病。

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