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怎么自己在家丰胸

1人回答

提问时间:2024-04-30 12:29

问题描述

怎么自己在家丰胸

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-04-30 12:44

平时在家丰胸的话一般来说有三种办法。第一种是实施食补,平时可以多吃许多胶原蛋白丰富的食物,牛奶或豆浆,蛋白质比较丰富的食物有丰胸功效。第二种是实施推拿,每天早上上床睡觉前和晚上临睡前俯卧在床上时可以用双手推拿胸部,可以使胸部得更丰满,更富于弹性。第三种是活动锻练,许多有氧运动也能超越健美胸型的效果。

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