失眠症多久可以自愈
1人回答
提问时间：2024-06-24 11:39
医生回答
刘奇英 主任医师
回答时间：2024-06-24 12:20
根据您提供的信息，如果短期内出现短时间的失眠，如感到压力较大，情绪紧张或者精神刺激，建议您需要放松自己心情儿，可能会在1~2周内逐渐恢复正常，如果长时间睡眠不足导致失眠建议，您可以配合医生提供的药物进行治疗，平时一定要加强自我保护意识，避免出现一些不愉快的事情发生。
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提问时间：2024-06-24 11:39
刘奇英 主任医师
回答时间：2024-06-24 12:20
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