怀孕三个月肚子胀怎么办

怀孕后，为了分娩时胎儿能够顺利地通过产道，人体内分泌一种激素，是可以使骨盆的韧带松弛的，这种激素同时还会松弛肌肉，使脊柱的弯度加大，所以就会导致腰疼以及腹部胀痛的感觉，是比较正常的。另外，在怀孕期间肚子胀，还有可能是消化不良所导致的，比如吃得过于油腻或者是吃得食物不卫生就会导致。可以吃一些益生菌来进行调理，同时一定要注意自己的饮食，要避免吃过凉过硬，要避免吃得过于太饱。