儿童睡觉憋气症状怎么回事

小孩打呼噜怎么办，妈妈日常可以办到以下几点：1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时提供辅食，增强食物的多样性，恰当饲养。2、要协助宝宝增强体质，增加上呼吸道感染的机率。比如说多晒晒户外的阳光，呼息新鲜空气;做个爬动小游戏，让宝宝身体结实下来。3、协助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，始终保持鼻子相对通畅。4、若宝宝仰面睡午觉，有呼噜时，可偿试给宝宝换个睡姿，头部自可用宝宝枕适当垫高。5、若呼噜症状较重时，要及时进行医生，互相配合救治。若腺样体肥大严重，也可选择手术救治。预防工作儿童打鼾还要留意在营养方面要始终保持均衡，以防因营养过剩而再次出现肥胖，确保他们作息时间的规律性，增加夜间的剧烈运动。同时要留意增加小孩子身体素质，增加罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，防止炎症引来的上呼吸道阻塞。