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红豆薏仁水能减肥吗

1人回答

提问时间:2024-09-10 08:08

问题描述

红豆薏仁水能减肥吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-09-10 08:49

红豆薏仁水是不可以起些节食的效用的,但是可以起些祛湿的效用,对于身体的调养来说是具有一定的好处,平时的时候可以适当的多喝许多,而且节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,还是要忍耐实施体育锻炼,在饮食当中要办到少吃多餐,不要暴饮暴食,可以多吃新鲜的蔬菜水果。

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