产后肥胖的宝妈们怎样减肥
1人回答
提问时间：2023-10-22 12:52
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2023-10-22 13:49
产后肥胖的宝妈们可以通过调整饮食的方式减肥。平时少吃一些高脂肪的食物，过于油腻的食物也不可以吃，还要适当的参加一些运动锻炼。但是生产以后的宝妈们，运动的时候需要注意不可以运动过量，也不可以过度节食，以免影响乳汁分泌。如果想要快速减肥，可以等哺乳期过后到正规的医疗机构做抽脂手术。
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提问时间：2023-10-22 12:52
张春香 副主任医师
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