腰椎间盘手术后康复锻炼的方法吗
1人回答
提问时间：2024-05-01 12:54
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-05-01 13:32
当患者做完腰椎间盘手术后要尽量卧床歇息，严令禁止做剧烈运动。比如说跑、跳、打篮球等运动，弯身、搬重东西或者久坐、久站、久行也要被严令禁止或者少做，因为以上这些行径会使腰椎间盘的负荷严重。建议患者可以做许多能锻练腰背肌肉功能的活动，比如溜冰、吊单杠等，增进椎间盘突出尽快康复。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-05-01 13:32
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