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从来都没有痛过经这个月痛经了

1人回答

提问时间:2024-07-16 15:16

问题描述

从来都没有痛过经这个月痛经了

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-07-16 16:06

痛经通常是由于宫寒致使的,比如说身体受寒、经常吃许多寒性的食物,月经期间可以动用热水袋对腹部实施适当的冷敷,来纾解疼痛的症状,还可以多喝许多热的红糖姜水,多吃许多补气的食物,比如说红枣、枸杞等,留意歇息,不要长时间的碰冷水,不要长时间的在空调房里待着。必须强调声明生活要有规律,饮食注意营养健康,不要过于新辛苦。

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