甲状腺结节饮食上要注意什么

甲状腺结节主要有三大类病变,一个是结节性甲状腺肿,它是一种退行性病变,第二种就是真正的肿瘤,就是甲状腺腺瘤,是良性肿瘤,第三种就是甲状腺癌.甲状腺肿大饮食原则:1,热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量2,蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类,蛋,牛奶等3,维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充4,碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗.碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克.若为孕妇则要增加10~15微克.若为哺乳妇女则要增加25微克的量.食物中来源:海带,海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中,肉类,蛋类,乳类,五谷类,添加碘的食盐中也有一些含量5.避免刺激性食物如茶,咖啡,香烟,酒.