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思维强迫症什么方法能治

1人回答

提问时间:2024-05-10 16:26

问题描述

思维强迫症什么方法能治

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2024-05-10 17:22

患者可淡化对思维强迫症的恐惧,顺其自然,不必介意。或忽视它,或淡化它的存在,不要因为思维强迫症的存在而带来心理矛盾,造成焦虑情绪,不要把思维强迫症的存在看成是多么严重的问题。不要怕它,强迫症是只纸老虎,您怕它就会凶相毕露,您越怕它就越像只真老虎,您不怕它,它也就是一张纸而已,不怕谈化它就很自然地断它造成的恶性循环。忽视它,它就失去市场,它就失去兴风作浪的本领。

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