得了桥本甲状腺炎需要注意什么？

桥本氏甲状腺也是自身免疫性甲状腺疾病。主要和体质相关。得了桥本甲状腺炎，平时就要多注意饮食，规律生活，要低碘饮食，多吃清淡，富含维素高的水果蔬菜，避免刺激性的食物，限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。可以少吃多餐。除此之外，还要注意适当补充水分，不要喝咖啡、浓茶等。保持心情舒畅，多注意休息，也可以适当的做一些体育运动，避免过度劳累。积极配合医生治疗。根据个人体质看一些相关的中药，坚持治疗就会有一定的效果。