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孕妇能吃青橄榄吗?

1人回答

提问时间:2023-10-31 05:32

问题描述

孕妇能吃青橄榄吗?

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2023-10-31 06:06

孕妇在怀孕期间是可以吃青橄榄的,主要是因为以下几点原因:第一、青橄榄当中含有氨基酸的成分,并且还含有钙、铁等微量元素的成分,可以促进胎儿的骨骼发育;第二、青橄榄还具有助消化的作用,可以避免孕妇出现消化不良、腹胀、腹痛的症状;第三、青橄榄还具有降血脂的作用,可以避免孕妇在怀孕期间出现高脂血症;第四、青橄榄中还含有蛋白质、维生素等营养成分,对孕妇、胎儿的健康比较有利。

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