空腹查血糖11.37怎么办

一般情况下，如果患者出现空腹查血糖11.3mmol/L的情况，则需要及时就医，在医生指导下进行治疗。具体分析如下：正常人餐后两小时血糖值为4.4-8.0mmol/L，而空腹血糖数值在6.1-7.0mmol/L之间属于正常的范围。若患者的空腹血糖检查结果是11.3mmol/L，已经超出正常水平较多，可能是由于饮食不当、运动量少等原因导致糖分摄入过多引起的。建议患者平时注意控制饮食，避免食用高糖食物如蛋糕等；同时适当增加体育锻炼，比如慢跑、游泳等有氧运动来促进体内脂肪燃烧和消耗，从而降低体内的血糖含量。必要时可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释胶囊等药物进行降糖治疗。另外，日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免影响身体恢复。