产检是指孕妇定期到医院进行检查。通常情况下,产检时宝宝一般会通过胎动、羊水等来做好准备工作。1.胎动:胎儿的运动是胎儿生命的基本特征之一,在怀孕20周左右开始出现,随着孕周增加而逐渐增强。正常情况下,每小时3-5次,12小时内不少于10次。如果发现胎动异常频繁或减少,则提示可能存在宫内缺氧的情况,需要及时就医治疗。2.羊水:羊水是充满于羊膜腔内的液体,可以起到保护胎儿的作用,并且还可以维持正常的子宫张力和活动度。如果羊水量过多或者过少都可能会对胎儿造成影响,所以建议孕妇要定时去医院做相关检查。除此之外,还有其他方面也需要注意,比如饮食、情绪等方面。建议孕妇平时要注意休息,避免过度劳累以及熬夜,同时还要注意保持良好的心态,避免精神压力过大。若期间出现了明显的不适症状,还需及时告知医生并进行针对性处理。