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氨糖软骨素钙片正确吃法是什么

1人回答

提问时间:2023-10-22 09:59

问题描述

氨糖软骨素钙片正确吃法是什么

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2023-10-22 10:54

吃氨糖软骨素需要长期坚持。因为修复关节软骨和补钙一样,都需要一个过程,只有长期坚持食用,才能够见到效果。一般来说,坚持吃氨糖软骨素会更有帮助,而且见到效果也不能马上停止吃,还应该继续坚持吃一段时间,加强巩固。但因为每个人体质不同、选择的氨糖软骨素不同、食用量不同、接受程度不同等多方面因素影响,每个人的使用效果也会产生差异,还是要根据自身情况咨询医生或专业人士的建议后使用。市场中常见的有营养含量足还好吸收的健力多氨糖软骨素钙片等,大家还是要优先选择这类产品。

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