西蜜果是一种营养丰富、具有很高药物价值的果实,其功效和作用主要包括:1、健脾开胃:西蜜果口感酸甜,可以促进胃酸的分泌,增强食欲,对于改善脾胃虚弱引起的食欲减退有明显的帮助。2、活血调经:适当食用西蜜果,可以改善因瘀血引起的痛经、月经不调等症状。3、润肠通便:西蜜果中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘症状。4、消炎止痛:西蜜果的果皮和果肉中含有丰富的生物碱和多种天然活性物质,具有消炎止痛的功效,对一些炎症疾病有所缓解作用。然而,西蜜果也有一些禁忌需要注意:1、西蜜果含有的酸性成分较高,因此不宜食用过多,否则可能会刺激胃液过多的分泌,引起胃部不适。2、过敏性体质的人群不建议吃。