复禾问答 中医科

如何进行回奶

1人回答

提问时间:2023-10-31 08:21

问题描述

我这段时间准备回奶了,孩子现在也应该断奶了,但是我不知道应该怎么回奶,如何进行回奶?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-31 08:56

回奶需要服用大量维生素B6,有回奶的作用,但是注意回奶期间不要多喝水,不要喝猪蹄汤、鱼汤等,容易促进奶水增多。回奶期间少食多餐,可以多吃花椒、大蒜、茴香、山楂等食物,这些食物也有回奶作用。

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