回奶的时候奶涨怎么办

回奶是一个过程，不会一下子回奶，回奶开始时，乳房还在继续分泌乳汁，若体内乳汁积聚太多，就会出现乳房胀痛难以忍受，这是回奶必经的过程，需要时间。对于这种情况:可以使用淡竹叶、麦芽泡水，这两个药物是有退奶作用，每天用这两种药物泡的水当水喝，不要再另外喝水。如果涨奶涨得非常厉害、非常痛，必要的时候需要用吸奶器把乳汁吸出一部分，然后再敷芒硝，以免乳脂的堆积，形成急性的乳腺炎症。